Emoción y movimiento

Sumérgete en la tranquila serenidad de esta sesión de Hatha yoga, caracterizada por movimientos amplios y conscientes.

A través de la atención plena en la respiración, conecta profundamente con tus emociones, identificando y liberando aquellas que puedan estar estancadas.

Esta experiencia transformadora está diseñada para nutrir tu bienestar emocional, brindándote un espacio sagrado para la autorreflexión y el rejuvenecimiento.

Prop: Bloque de yoga

Profesor: Camila Healing
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español