Estados de flujo y chamanismo
Sin límites con
Ben Stewart
Un chamán en trance. Su sentido del tiempo desaparece mientras se conecta con algo más grande. Esto puede ser parecido a perder la noción del tiempo cuando haces algo que te encanta. Al dar un vistazo más profundo a la conexión entre los estados de flujo y el trance chamánico, Ben Stewart revela que ambos se invocan de manera similar. Para entender esto, exploramos los cambios neuroquímicos relacionados con los estados de flujo y cómo se comparan con las prácticas chamánicas. Él comparte los obstáculos que todos enfrentamos, en nuestro acelerado siglo XXI, que pueden impedirnos alcanzar efectivamente la zona. Mediante técnicas sencillas de respiración, como la respiración holotrópica y el método de Wim Hof, puedes aprender a inducir tu propio flujo para alcanzar estados óptimos de rendimiento en cualquier cosa que hagas.
Explora más a fondo con estos vídeos: At the Heart of it All with Howard Martin www.gaia.com/video/heart-it-all-howard-martin
Beyond Fear
www.gaia.com/video/beyond-fear
Psychedelica – Shamanic Roots
www.gaia.com/video/shamanic-roots
Brain Crystals and Psychic Powers
www.gaia.com/video/brain-crystals-and-psychic-powers