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Fold Back Home to Yourself
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Información del video
Utilize forward folds to rejuvenate back into your body and your breath. Set a nourishing intention (a commitment to radical self-care), and relax into a nourishing series of forward folds.
Props: blanket, block
Profesor:
Steph Schwartz
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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