Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Follow the Breath

Follow the Breath

32 mins
TV-PG Profesor: Rodney Yee

Información del video

Focus your awareness on your breath, allowing it to become the bridge between the body and mind. Move through a balanced sequence of static postures to tune into the pace and rhythm of your breath.

Props: 1-2 blankets, 1-2 blocks, strap, bolster

Profesor: Rodney Yee
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
✕

Olvidé mi contraseña

Introduce tu dirección de correo electrónico y te enviaremos un link para restablecer su contraseña.

Correo Electrónico

Link Enviado.

Te hemos enviado un link para restablecer tu contraseña.