Fuerza en brazos con banda elástica

Name: Fuerza en brazos con banda elástica
Genre: Práctica
Duration: 39 min 33 s
Rating: 4.87
Cast: Olga Castañeda

40 mins

TV-PG Anfitrión: Olga Castañeda

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Información del video

Clase de pilates para todos los niveles enfocada en tonificar los brazos a través de la resistencia de una banda elástica. Un sencillo accesorio que podemos llevar a cualquier parte, nos ayudará a darle intensidad a todos los ejercicios que te proponemos para tonificar y fortalecer todo el tren superior, en general, y los brazos especialmente.

Props: Esterilla o mat , Banda elástica

Anfitrión: Olga Castañeda

Idiomas del audio: Español