Olga Castañeda

Olga Castañeda

La vocación por comunicar a las personas cosas que sean importantes para ellas y que sean verdad, es lo que me llevó a estudiar Periodismo. Desde ahí fui descubriendo los verdaderos valores para vivir una vida más satisfactoria y completa con los únicos instrumentos con los que contamos hasta el final de nuestros días: EL CUERPO Y LA MENTE, así que me especialicé en la salud: deporte, alimentación y meditación.Actualmente, desarrollo mi profesión desde distintas áreas: como productora audiovisual y responsable de contenido en Aomm.tv, complementándolo como profesora de yoga, pilates y spinning en el Club Metropolitan Abascal de Madrid. Recientemente he incorporado en mi vida personal y profesional la formación como guía de meditación mindfulness.El motor de toda esta actividad reside en Vive tu Cuerpo, la web en la que recojo todo lo que considero importante y que debe conocerse, a través de la cual he entrado a formar parte de esta maravillosa comunidad y familia que es Aomm.tv.Espero que a través de Aomm.tv y Vive tu Cuerpo pueda ayudarte a estar más a gusto en tu piel y más cerca de la felicidad. 

1 resultados

Gratuito
Gratuito
Olga Castañeda
Clase de yoga restaurativo para relajar en profundidad la zona lumbar. La lumbalgia es una de las dolencias más comunes, tanto si pasas muchas horas sentado, como si estás mucho de pie.