Consigue la mejor oferta del año
Obtener la oferta
Gira, purifica, regenera

Gira, purifica, regenera

Información del video

Te proponemos una práctica dinámica detox, creada para que purifiques tu cuerpo físico y tu mente y te liberes de miedos y prejuicios ante posturas avanzadas. Para ayudarte a conseguirlo, profundizaremos en los giros de columna, que preparán tu cuerpo hacia la realización del cuervo lateral. Tómate tu tiempo, explora y juega desde tu mentalidad de niño.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español