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Off to a Good Start

Off to a Good Start

32 mins
TV-PG Profesor: Clara Roberts-Oss

Información del video

Stimulate the digestive fire (agni) and spiritual flame. Focus on twists and pranayama (breath work) practices to help get your morning off to a good start!

Props: none

Profesor: Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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