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Off to a Good Start

Off to a Good Start

32 mins
TV-PG Enseignant: Clara Roberts-Oss

Informations sur la vidéo

Stimulate the digestive fire (agni) and spiritual flame. Focus on twists and pranayama (breath work) practices to help get your morning off to a good start!

Props: none

Enseignant: Clara Roberts-Oss
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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