Guided Savasana

Name: Guided Savasana
Duration: 10 min 20 s
Description: Prepare for rest while lying on your back for the length of this practice. You'll receive guidance to help relax your body, and breathwork to help relax your mind. Then, stay quietly for a few minutes until closing. Props: Blanket Optional

11 mins

TV-PG Profesor: Christine Miller

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Testing message will be here

Información del video

Prepare for rest while lying on your back for the length of this practice. You'll receive guidance to help relax your body, and a some breathwork to help relax your mind. Then, stay quietly for a few minutes until closing.

Props: Blanket (optional)

Profesor: Christine Miller

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Testing message will be here

Guided Savasana

Información del video

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Olvidé mi contraseña

Correo Electrónico

Link Enviado.