Balance y armonía
Hatha
Nivel 1-2
30 minutos
Leer más
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Información del video
Explora tu equilibrio y armoniza tu energía en esta práctica lúdica. Comienza con una práctica de respiración, luego calienta los músculos del abdomen y explora las posturas de equilibrio de pie para acceder a la ecuanimidad a través del cuerpo, la respiración y la indagación meditativa.
Props: manta (opcional)
Profesor:
Dayna Seraye
Idiomas del audio:
Inglés,
Alemán,
Español
Subtítulos:
Inglés
Leer más
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
Código caducado. Enviar de nuevo.
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña