Heart of a Mountain

Name: Heart of a Mountain
Duration: 29 min 45 s
Description: Embody the qualities of a mountain: deep roots, patience, and peace. This is a practice of grounding lunges and hamstring stretches.

30 mins

TV-PG Profesor: Cameron Gilley

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Embody the qualities of a mountain: deep roots, patience, and peace. This is a practice of grounding lunges and hamstring stretches.

Props: none

Profesor: Cameron Gilley

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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