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Herzöffner

Herzöffner

21 mins
TV-PG Profesor: Diana Schöpplein

Información del video

Mit befreienden Herzöffnern kannst du in dieser Praxis entspannen und innere Weite einladen. In aktiven wie passiven Asanas und sanfte Rückbeugen kannst du deinen Lungenraum vergrößern, tief durchatmen, dich entspannt zurücklehnen und Raum für dich gewinnen.

Hilfsmittel: 2 Blöcke

Profesor: Diana Schöpplein
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
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