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Postures flexions avant et Torsions
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Información del video
Ce cours décompose les bases des flexions avant et des torsions tout en ménageant votre colonne vertébrale. Détoxifiants et apaisants, les flexions avant et les torsions deviendront peut être vos poses préférées de votre pratique de yoga !
Accessoires recommandés : 2 briques et une couverture
Profesor:
Vanessa De Haas
Idiomas del audio:
Francés
Subtítulos:
Francés
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