What Doesn't Bend Breaks
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Información del video
Dynamic stretching is the name of the game in this mostly supine practice. Lubricate your low back and hip joints while lying on the ground. Finish with some twists and a powerful release for your sacrum.
Profesor:
Uma Ashleigh Sergeant
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
Código caducado. Enviar de nuevo.
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña