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Yoga für eine stabile Atmung
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Información del video
Durch tiefes & bewusstes Atmen schaffst du in dieser Praxis Harmonie für Körper & Geist. Fließendes Strecken, Cat-Cow-Bewegungen & einfache Drehungen stabilisieren die Atmung.
Hilfsmittel: Zwei Blöcke, Decke
Profesor:
Annette Söhnlein
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
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