Yoga para detox y purificación

La práctica de yoga ayuda a restaurar nuestro equilibrio interior, repara los daños provocados por malos hábitos alimenticios, repone la energía y elimina toxinas. En esta breve clase de yoga online te mostraremos tres posturas de yoga en las que conseguiremos estimular la circulación sanguínea y linfática, así como purificar todo el organismo.

Props: Esterilla o mat