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Les enseignements de Ram Dass
Saison 2 . 17 Épisodes

En exclusivité sur Gaia, la série Les enseignements de Ram Dass met à votre disposition des enseignements riches de sens et accessibles à tous, dispensés par l'auteur et enseignant spirituel Ram Dass. Chaque séance consiste en une courte méditation, abordant une facette des principes de la conscience universelle et de l'interconnexion.

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Les enseignements de Ram Dass (Bande-Annonce)
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Épisode 1
4 mins
Vivez chaque moment comme un mystère, explique Ram Dass. Nous devons travailler les uns par rapport aux autres sans réfléchir à ce qui se passera si nous le faisons.
Épisode 2
3 mins
Comment pouvons-nous nous sentir en paix dans un monde instable•? Ram Dass nous enseigne que nous pouvons surfer sur les vagues du changement avec un esprit d'observation plutôt qu'un esprit réactif. Dans cet épisode sur la méditation, il partage une pratique consistant à accepter ce qui nous arrive en disant simplement : « ah, bon».
Épisode 3
5 mins
Nous pouvons transformer l'Univers en commençant par notre propre cœur, sachant que tout ce que nous rencontrons représente le miroir de ce qui se trouve en nous.
Épisode 4
5 mins
Il suffit d'une seule conscience pour passer de la réactivité à l'ouverture d'esprit. Utilisez cet enseignement comme une amorce pour changer votre propre vie.
Épisode 5
4 mins
La réalité que nous percevons est-elle absolument réelle ? Ram Dass explique que l'éveil de notre conscience n'est pas la seule réalité dont nous pouvons faire l'expérience.
Épisode 6
4 mins
Ram Dass nous enseigne qu'en pratiquant la conscience de notre corps et de notre esprit, nous apportons de la lumière, de la paix et de la présence dans nos vies quotidiennes, en unifiant notre moi spirituel avec le monde physique.
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Épisode 7
6 mins
Ram Dass nous rappelle que notre réalité collective change avec nos attentes, et que le bonheur ne vient pas de ce que nous possédons, mais de notre état d'esprit.
Épisode 8
5 mins
Comment pouvons-nous travailler à développer une communauté du bien commun ? Ram Dass explique que notre travail spirituel consiste à développer une structure sociale compatissante et juste.
Épisode 9
4 mins
Notre incarnation est un plan pour notre éveil, explique Ram Dass. Le karma de nos actions conduit au dharma de notre chemin, car nous apprenons continuellement des différentes circonstances de notre vie. Cela signifie que nous sommes toujours au bon endroit pour apprendre et nous éveiller à la vérité.
Épisode 10
5 mins
Vous avez tous les ingrédients dont vous avez besoin pour prendre conscience de votre véritable nature, explique Ram Dass. À travers cet enseignement, il explique que notre Sadhana, ou pratique spirituelle, peut nous conduire à un état illuminé sans avoir besoin de trouver de la sagesse en dehors de nous-mêmes.
Épisode 11
4 mins
Le bien est la force qui nous éveille à une conscience supérieure, et le mal est la force de l'illusion. Ram Dass décrit comment, alors que nous augmentons notre conscience, nous apprenons collectivement à vivre dans l'unité, et nous nous éveillons à travers l'illusion.
Épisode 12
5 mins
La sagesse de notre cœur est plus intuitive que nos connaissances. Ram Dass nous apprend qu'il n'y a aucun moyen de s'éloigner de notre chemin spirituel, car notre chemin se reflète dans tout ce que nous ressentons.
Épisode 13
6 mins
Le yoga est une pratique d'union. Ram Dass explique que, où que vous soyez, vous pouvez prendre conscience de l'union de votre monde physique et de votre état mental.
Épisode 14
4 mins
Quelle est votre pratique spirituelle ? Ram Dass nous enseigne que les pratiques spirituelles auxquelles nous nous livrons dans notre vie peuvent changer, car nous changeons nous-mêmes. Des pratiques comme la méditation ou la prière nous amènent aux portes de la libération, et le travail de l'éveil est toujours en nous.
Épisode 15
5 mins
Le domaine de l'esprit est un lieu où nous avons tous notre place. Ram Dass décrit comment nous pouvons passer à une conscience spacieuse depuis laquelle nous voyons de la beauté en toute chose.
Épisode 16
5 mins
Avez-vous conscience de qui vous êtes vraiment ? Dans cet épisode sur la méditation, Ram Dass partage les enseignements de ce qu'il appelle la libération finale : exister au-delà des étiquettes, et comprendre que nous avons tous le potentiel nécessaire pour un éveil divin.
Épisode 17
6 mins
Ram Dass décrit le processus de deuil comme une initiation pour aller d'un chemin à un autre, en vivant chaque instant sans nier la fragilité de nos vies et l'importance du deuil.
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