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Transcender ses limites
1 Saison . 10 Épisodes

Écoutez et apprenez avec l'aide des experts de la série "Transcendance". Dans cette série de leçons approfondies, vous allez apprendre leurs secrets, leurs outils, leurs conseils et leurs astuces pour réussir, être fort, heureux et en bonne santé.

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Transcender ses limites (Bande-annonce)

Dans cette série, nous serons rejoints par plusieurs experts de la série "Transcendance". Ces experts ont partagé leurs réussites, leurs défis et comment ils ont atteint l'épanouissement. Dans chaque épisode de cette nouvelle série, nos experts dévoileront leurs secrets, outils, conseils et astuces pour réussir, trouver la force, le bonheur et la santé. Ces leçons mettent en lumière les différences entre notre éducation, notre style de vie, et les ajustements comportementaux nécessaires. Chaque leçon vous incite à pratiquer quelque chose susceptible de transformer votre quotidien et de créer de nouvelles habitudes bénéfiques pour votre bien-être mental et physique.

Nous espérons que cela vous permettra de découvrir la force présente dans vos choix alimentaires, vos pensées et votre objectif dans la vie, vous permettant ainsi d'évoluer vers une vie extraordinaire.

Présentateur: Jim Kwik, Gabrielle Bernstein, Dr. Tom O’Bryan, Marie Forleo, Novak Djokovic, Wim Hof
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Épisode 1
8 mins
Dans cette leçon, Gabrielle Bernstein, conférencière en développement personnel, coach de vie et autrice à succès citée dans le New York Times, nous parle de l'importance de reconditionner nos schémas de pensée.
Épisode 2
8 mins
Jim Kwik, leader de renommée mondiale en apprentissage accéléré, présente les 10 clefs les plus importantes qui vous aideront à débloquer votre plein potentiel. Ces clefs sont bénéfiques pour votre santé mentale, mais aussi pour votre santé physique.
Épisode 3
16 mins
Dans cette leçon, Jim Kwik, leader de renommée mondiale dans l'apprentissage accéléré, nous donne quelques astuces simples pour booster notre faculté à apprendre et nous montre à quel point nous avons besoin de débloquer notre plein potentiel.
Épisode 4
8 mins
Auteure à succès citée par le New York Times et coach de vie Marie Forleo nous guide et nous aide à nous débarrasser de toutes ces croyances qui peuvent nous freiner. Ce sont nos croyances qui motivent nos actions, et qui provoquent notre destin.
Épisode 5
2 mins
Dans cette courte vidéo, Marie Forleo, auteure à succès citée dans le New York Times, coach de vie et animatrice de Marie TV, nous donne quelques étapes pratiques pour vous fixer des objectifs qui fonctionneront pour vous.
Épisode 6
5 mins
Dans cette leçon, Wim Hof, connu sous le nom de "l'homme des glaces" (Ice Man), nous explique la méthodologie qui se cache derrière sa technique de respiration qui l'aide à supporter des températures extrêmes et le protège au quotidien des virus.
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Épisode 7
14 mins
Rejoignez le Dr Tom O'Bryan, spécialiste des maladies auto-immunes. Nos intestins contrôlent en grande partie la santé générale de notre corps, et agit comme un "gardien" qui choisit ce qui entre dans notre système sanguin.
Épisode 8
6 mins
Auteure à succès citée par le New York Times, coach de vie et animatrice de Marie TV, Marie Forleo nous parle des choses essentielles qu'elle prend toujours le temps de réaliser au quotidien afin de rester dynamique et positive.
Épisode 9
4 mins
Marie Forleo, auteure à succès citée par le New York Times, coach de vie et animatrice de Marie TV, parle du fait d'activer sa propre mission de vie et comment commencer dès maintenant, peu importe à quel stade de la vie vous êtes.
Épisode 10
13 mins
Novak Djokovic, 20 fois vainqueur de tournois du Grand Chelem de tennis, nous parle en détail de son alimentation de champion, sur le court et en dehors.
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