Des postures au sol qui vous aideront à vous reconnecter à votre espace de liberté intérieure, à vous autoriser de la légèreté et à lâcher prise pour mieux accepter ce que le flux de la vie peut apporter. Voilà ce que vous réserve cette séquence de yin yoga !

Enseignant: Masha Kruglova
Langues audio: Français