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Informations sur la vidéo
Activate your entire body with balancing poses, twists, and upper-body strengthening. Start strong, stretch out, and complete your practice with low back and hamstring releases before resting in final savasana.
Props: none
Enseignant:
Tiffany Bush
Langues audio:
Anglais,
Allemand,
Espanol
Sous-titrage:
Anglais
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