Séance bonus : yoga express
Rodney Yee
Le yoga complet pour débutants de Rodney Yee

Saisons 1: É5
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
10 mins
 TV-PG

Vous avez peu de temps ? Rodney Yee a QUAND MÊME une solution pour vous ! Même si vous n'avez que 10 minutes, cette courte séance vous indique les postures dont vous avez besoin pour une pratique bien équilibrée. Parfait pour les yogis pressés !

Enseignant: Rodney Yee
Langues audio: Allemand, Anglais, Espanol, Français
Sous-titrage: Anglais
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