Confiance en soi
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Une courte séquence travaillant le centre du corps pour gagner en force et en confiance en soi. Travail de gainage avec la planche, du bas du corps avec la chaise, renforcement du centre et du mental pour un corps plus fort et un mental plus solide.
Enseignant:
Claire André
Langues audio:
Français
Titres similaires
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕
Se connecter
Mot de passe oublié
Lien Envoyé!
Se connecter
Un code à six chiffres a été envoyé à
Vous n'avez pas reçu le code ?
Envoyer un autre code
ou
Je préfère m'inscrire avec un mot de passe