Des jambes fortes & mobiles

Des jambes fortes & mobiles

21 mins
TV-PG Enseignant: Faustine Cressot
Vinyasa
2 - Moyen
20 minutes

Mobiliez vos appuis dans cette pratique qui vous apportera ancrage et stabilité au quotidien.

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Informations sur la vidéo

Mobiliez vos appuis dans cette pratique qui vous apportera ancrage et stabilité au quotidien.

Enseignant: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
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Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
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Vinyasa au sol Vidéo
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Pratique énergisante du matin Vidéo
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Méditation sur la compassion Vidéo
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Benoît Le Gourriérec
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Ouverture coeur et épaules Vidéo
Clara Roberts-Oss
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 10 mins
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Étirement rapide Vidéo
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