Detox après l'été
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Une séance de vinyasa pour se libérer des excès de la saison estivale ou à tout moment, quelle que soit la saison, en fonction de vos besoins. Une séquence dynamique pour réchauffer le centre et privilégiant les torsions, chaises, planches.
Enseignant:
Claire André
Langues audio:
Français
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