Déverrouillage matinal

Déverrouillage matinal

16 mins
TV-PG Enseignant: Claire André
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Une courte séance préconisée le matin, pour réveiller le corps en douceur et commencer la journée avec un corps plus tonique et délié.

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Informations sur la vidéo

Une courte séance préconisée le matin, pour réveiller le corps en douceur et commencer la journée avec un corps plus tonique et délié.

Enseignant: Claire André
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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