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Déverrouillage matinal

Déverrouillage matinal

16 mins
TV-PG Enseignant: Claire André
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Informations sur la vidéo

Une courte séance préconisée le matin, pour réveiller le corps en douceur et commencer la journée avec un corps plus tonique et délié.

Enseignant: Claire André
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
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Gratuit
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