En période d'anxiété
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Il est parfois difficile de se sortir du flot de pensées qui s'agitent en continu dans notre esprit...pour sortir de votre tête, ancrez-vous dans votre corps! Cette séance dynamique vous ramène aux sensations simples mais fondamentales du corps qui s'active.
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
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