Équilibre sur les mains

Équilibre sur les mains

14 mins
TV-PG Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Vinyasa
3 - Avancé
15 minutes

Informations sur la vidéo

Amusez-vous à vous tenir en équilibre sur les mains avec cette séance de postures sur les mains pour trouver de la force dans le centre du corps.

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 22 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen 39 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Salutations au soleil Vidéo
David Nakache
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 35 mins TV-PG
Gratuit
Posture de l'arbre inversé Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Tutoriels 2 - Moyen 11 mins TV-PG
Focus posture et bras Vidéo
Cécile Angleraud
Pilates Niveau - 2 13 mins TV-PG
Posture à huit angles Vidéo
Faustine Cressot
Tutoriels 2 - Moyen 10 mins TV-PG
Posture des bras étirés vers le haut Vidéo
Naura Lajnef
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 3 mins TV-PG
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