Faire circuler l'énergie du corps
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Dans cette séance de Vinyasa, vous ferez circuler l’énergie stagnante qui crée des tensions et du stress dans votre corps. Vous travaillerez le bas du corps pour venir l’étirer et aussi les bras, avec quelques torsions.
Enseignant:
Julia Truffaut
Langues audio:
Français
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