Flexions arrières

Flexions arrières

20 mins
TV-PG Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
20 minutes

Informations sur la vidéo

Vous allez travailler l’ouverture du cœur et sentir que vous créez de l’espace dans la cage thoracique, pour une qualité de respiration et un bien-être profond.

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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