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Flow détoxifiant
Orokhiya Diako

Hatha
2 - Moyen
42 mins
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Cette séance propose une pratique de Hatha flow dynamique, idéale le matin, qui réveille le corps, renforce les muscles et élimine les toxines.

Enseignant: Orokhiya Diako
Langues audio: Français
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Flow détox Vidéo
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Séance dynamique spécial dos Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
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Stéphanie Tourret-Sène
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Hatha yoga flow Vidéo
Sandrine Martin
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins
Pratique Vinyasa en conscience Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 28 mins
Relâcher les tensions Vidéo
Julia Truffaut
Hatha 1 - Débutant 5 mins
Séance énergisante Vidéo
Masha Kruglova
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 34 mins
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Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 21 mins
Explorez toute la mobilité du dos, à 4 pattes ! Vidéo
Cécile Angleraud
Pilates Niveau - 2 18 mins
Vinyasa Expresso Vidéo
Cécile Roubaud
Vinyasa 1 - Débutant 20 mins
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