Flow lent pour se détendre

Flow lent pour se détendre

38 mins
TV-PG Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa
2 - Moyen
30 minutes

Lente séquence de Vinyasa flow pour vivre une détente profonde, relâcher les tensions nerveuses et musculaires et réguler la pression artérielle.

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Informations sur la vidéo

Lente séquence de Vinyasa flow pour vivre une détente profonde, relâcher les tensions nerveuses et musculaires et réguler la pression artérielle. Accessoires optionnels : 1 coussin ou 1 brique.

Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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