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Flow matinal
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Informations sur la vidéo
Une pratique de Vinyasa le matin nous aide à commencer notre journée avec de bonnes vibrations. N’y a-t-il pas de meilleures façons de démarrer une journée ? Dans ce flow, nous prendrons notre temps pendant chaque asana et demeurerons en pleine conscience de notre souffle pour retrouver notre propre douceur.
Enseignant:
Wanjiru Kamuyu
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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