✕
Focus abdos
Saisons 1: É5
20 mins
TV-PG
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Testing message will be here
Session de Pilates intermédiaire où les muscles profonds du tronc, abdominaux et spinaux, « core », sont mis à l’honneur ! Vous enchaînerez les séries d’abdominaux, « teasers » (postures en « V ») et planches pour finir en beauté avec des pompes ! Cette séance, lorsqu’exécutée 2 fois par semaine, est parfaite pour un dos fort et un ventre plat !
Présentateur:
Lugdivine Meytre
Langues audio:
Français
Prochains épisodes
Titres similaires
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Testing message will be here
✕
Se connecter
Mot de passe oublié
Lien Envoyé!
Nous utilisons des cookies et des technologies similaires pour faire fonctionner ce site web et faire des recommandations pour vous. Veuillez lire notre Politique de confidentialité ici.