In die Vorwärtsbeuge
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Informations sur la vidéo
Eine ruhige Hatha Yoga-Praxis mit Vorbeugen und Dehnungen der Körperrückseite.
Komme nach stehenden Seitenstreckungen in eine tiefe, sitzende Vorbeuge und schaffe dabei Weite und Flexibilität im ganzen Körper.
Hilfsmittel: Block
Enseignant:
Barbra Noh
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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