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La respiration
François Fournier

15 mins
TV-PG

Cette courte séance de qi gong vous présente les principes essentiels de la respiration. Dans toutes les pratiques corporelles, la respiration est fondamentale, car elle donne le rythme et guide le souffle, c’est-à-dire la vitalité.

Présentateur: François Fournier
Langues audio: Français
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