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Long Deep Breathing
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Informations sur la vidéo
Breathwork (pranayama) is a powerful tool for managing energy within the body, using rhythm and depth of the breath to affect different energetic states of health, consciousness and emotion. Explore the technique of deep breathing in this practice. Props: none
Enseignant:
Ashley Aiken-Redon
Avec:
Ashley Aiken-Redon
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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