Ouverture du coeur (2nde série)
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Informations sur la vidéo
La seconde série d'Ashtanga yoga appelé "Nadi Shodhana", ce qui signifie "ouverture des canaux énergétiques", offre des ouvertures de cœur très agréables pour le corps. Elle complète la première série qui est essentiellement constituée de flexions avant.
Enseignant:
Cécile Roubaud
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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