Pratique énergisante du matin

Pratique énergisante du matin

Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

À travers les quelques postures dynamiques de cette séquence de Vinyasa yoga, vous allez accélérer votre circulation sanguine, stimuler votre pompe cardiaque et créer l’énergie qui vous accompagnera tout au long de cette journée.

Lire la suite

Informations sur la vidéo

À travers les quelques postures dynamiques de cette séquence de Vinyasa yoga, vous allez accélérer votre circulation sanguine, stimuler votre pompe cardiaque et créer l’énergie qui vous accompagnera tout au long de cette journée.

Enseignant: Alexia Michiels
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Lire la suite