Relâcher le bassin

Relâcher le bassin

31 mins
TV-PG Enseignant: Orokhiya Diako
Yin
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes

Belle session de Yin yoga pour relâcher les tensions du corps et détendre le bas du dos. Vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée.

Lire la suite

Informations sur la vidéo

Belle session de Yin yoga pour relâcher les tensions du corps et détendre le bas du dos. Vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée. Accessoires requis : 1 traversin ou 2 gros oreillers

Enseignant: Orokhiya Diako
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Lire la suite
Gratuit
Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen S:Ép 39 mins
Gratuit
Yin yoga pour harmoniser les chakras Vidéo
Masha Kruglova
Yin 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 40 mins
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 32 mins
Gratuit
Spéciale respiration et pleine conscience Vidéo
S:Ép 17 mins
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 37 mins
Gratuit
Rituel du soir pour se calmer et bien dormir Vidéo
S:Ép 21 mins
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 23 mins
Gratuit
Kriyas et Pranayama matinaux Vidéo
S:Ép 16 mins
Gratuit
Méditation anti-stress Vidéo
S:Ép 8 mins
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 15 mins
Gratuit
Respiration consciente (4-7 ans) Vidéo
S:Ép 4 mins
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant S:Ép 21 mins
Gratuit
Posture de l'arbre inversé Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Tutoriels 2 - Moyen S:Ép 11 mins
Salutations au soleil Vidéo
David Nakache
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 35 mins
Post - Running Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 29 mins
Spéciale salutations au soleil A & B Vidéo
Alexia Michiels
Yoga débutant 1 - Débutant S:Ép 15 mins
Testing message will be here
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.