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Renforcer les jambes et déployer la cage thoracique
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Informations sur la vidéo
Découvrez le yoga Vinyasa dans la thématique « ressourcer et renforcer ». Cette pratique dynamisante nous permet à la fois de nous ressourcer et de ressentir notre force intérieure tout en travaillant sur l’ouverture des épaules et le renforcement des jambes.
Enseignant:
Taïa Very
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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