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Respiration en pleine conscience
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Informations sur la vidéo
Afin de pratiquer la respiration en pleine conscience, cette courte séance de Vinyasa se focalise sur le travail de la ceinture scapulaire, de la nuque et des épaules pour permettre une détoxification en profondeur.
Enseignant:
Stéphanie Tourret-Sène
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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