Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Réveil et renforcement corporel

Réveil et renforcement corporel

22 mins
TV-PG Présentateur: Franck Goeury

Informations sur la vidéo

Cette séquence vous propose de réveiller et de stimuler votre qi, votre énergie interne, grâce à des techniques d’automassage qui vous procureront un sentiment de bien-être durable.

Présentateur: Franck Goeury
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Routine du matin pour une journée dynamique Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 11 mins TV-PG
Gratuit
Relaxation nocturne Vidéo
11 mins TV-PG
Gratuit
Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen 39 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 15 mins TV-PG
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Échauffements pour Pilates Vidéo
Fatima N'Doye
Pilates Bien démarrer 5 mins TV-PG
Auto-massages, latéralisation et marches méditatives Vidéo
Franck Goeury
Pratiques orientales Bien démarrer 14 mins TV-PG
Prendre soin de ses jambes Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 17 mins TV-PG
Marches méditatives Vidéo
Franck Goeury
Pratiques orientales Niveau - 2 17 mins TV-PG
Mouvements de base Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 1 23 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.