Rouler comme une balle

Rouler comme une balle

6 mins
TV-PG Présentateur: Fatima N'Doye

Apprenez à maîtriser la roulade, un exercice fondamental de la méthode Pilates qui travaille en profondeur votre centre et l’étirement de votre colonne.

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Informations sur la vidéo

Apprenez à maîtriser un exercice fondamental de la méthode Pilates qui travaille en profondeur sur votre centre ainsi que sur l’étirement de votre colonne vertébrale.

Présentateur: Fatima N'Doye
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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