Routine du soir pour se régénérer

Routine du soir pour se régénérer

21 mins
TV-PG Enseignant: Elodie Prou
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
20 minutes

Après une journée intense, prenez un moment pour décharger la pression et vous recentrer lors de cette séance qui allie dynamisme et relaxation, pour repartir du bon pied.

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Informations sur la vidéo

Après une journée intense, prenez un moment pour décharger la pression et vous recentrer lors de cette séance qui allie dynamisme et relaxation, pour repartir du bon pied.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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