Se sentir vivant

Se sentir vivant

16 mins
TV-PG Enseignant: Faustine Cressot
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Une courte pratique pour bouger dans toutes les directions et réveiller toutes les facettes de notre corps.

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Informations sur la vidéo

Une courte pratique pour bouger dans toutes les directions et réveiller toutes les facettes de notre corps.

Enseignant: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant S:Ép 21 mins
Gratuit
Routine du matin pour une journée dynamique Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 11 mins
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen S:Ép 22 mins
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 23 mins
Gratuit
Yin yoga pour harmoniser les chakras Vidéo
Masha Kruglova
Yin 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 40 mins
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 37 mins
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 15 mins
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant S:Ép 21 mins
Gratuit
Nidra éclair spécial vitalité Vidéo
S:Ép 16 mins
Gratuit
Méditation sur la compassion Vidéo
S:Ép 7 mins
Vinyasa traditionnel global Vidéo
Fleur-Anne Serre
Vinyasa 2 - Moyen S:Ép 43 mins
Gratuit
Ouverture coeur et épaules Vidéo
Clara Roberts-Oss
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 10 mins
Danse du dragon : Eveil de la joie Vidéo
Cécile Roubaud
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 1 hr
Vinyasa Expresso Vidéo
Cécile Roubaud
Vinyasa 1 - Débutant S:Ép 21 mins
Vinyasa sur l'élément de l'eau Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S:Ép 20 mins
Vinyasa flow dynamique Vidéo
Amy Bossi
Vinyasa 2 - Moyen S:Ép 27 mins
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