S'entraîner à la salutation au soleil

S'entraîner à la salutation au soleil

27 mins
TV-PG Enseignant: Laurence Franco
Ashtanga
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes

La salutation au soleil permet, entre autres, de stimuler l’activité du corps et de l’esprit. Nous conseillons aux débutants de débuter par une préparation physique à la salutation au soleil.

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Informations sur la vidéo

La salutation au soleil permet, entre autres, de stimuler l’activité du corps et de l’esprit. Nous conseillons aux débutants de débuter par une préparation physique à la salutation au soleil.

Enseignant: Laurence Franco
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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