Stretch & Go

Stretch & Go

21 mins
TV-PG Enseignant: Faustine Cressot
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
20 minutes

Informations sur la vidéo

Prenez le temps d'allonger et d'étirer les muscles de vos jambes et de votre dos pour gagner en aisance au quotidien.

Enseignant: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
Méditation anti-stress Vidéo
Julia Truffaut
8 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
30 minutes pour se réveiller Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Abdominaux flow Vidéo
Lugdivine Meytre
Pilates Niveau - 2 19 mins TV-PG
Le pouvoir de la répétition Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 31 mins TV-PG
Posture de la sirène Vidéo
Faustine Cressot
Tutoriels 2, 3 - Intermédiaire 8 mins TV-PG
Qu'est-ce qu'un
Faustine Cressot
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 10 mins TV-PG
Flow ludique matinal Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 2 - Moyen 17 mins TV-PG
De la douceur dans vos hanches Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 29 mins TV-PG
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