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Tonifier le corps et l'esprit
Stéphanie Tourret-Sène

Vinyasa
2 - Moyen
10 mins
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Le « cross core flow » est un yoga intense et dynamique qui tonifie le tronc et la sangle abdominale en plus de rétablir un juste équilibre entre le corps et l’esprit.

Enseignant: Stéphanie Tourret-Sène
Langues audio: Français
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