S’inscrire

Torsions détox
Benoît Le Gourriérec

Vinyasa
2 - Moyen
25 mins
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Cette séquence de torsions détoxifiantes, en yoga vinyasa, apaisera votre corps en enchaînant les postures debout, assises et allongées. Idéale pour terminer parfaitement son après-midi ! Accessoires nécessaires : une brique.

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Flow détoxifiant Vidéo
Orokhiya Diako
Hatha 2 - Moyen 42 mins
Séance spéciale torsion Vidéo
Alexia Michiels
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 20 mins
Flow détox Vidéo
David Nakache
Vinyasa 2 - Moyen 30 mins
Postures flexions avant et Torsions Vidéo
Yoga Ritual : série débutants
Yoga débutant 1 - Débutant S1:É9 13 mins
Vinyasa guidé par la respiration victorieuse Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 17 mins
Les torsions Vidéo
Valentine Peltier
Hatha 1 - Débutant 27 mins
Chasser les toxines Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 19 mins
Séquence de torsions Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2, 3 - Intermédiaire 31 mins
Flow torsions et twist énergétiques Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 30 mins
Rayonner depuis son centre Vidéo
David Nakache
Vinyasa 3 - Avancé 22 mins
Renforcement et assouplissement des épaules Vidéo
David Nakache
Vinyasa 3 - Avancé 30 mins
Pratique Vinyasa en conscience Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 28 mins
Postures debout Vidéo
Stéphane Beillaud
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 29 mins
Yoga de la femme Vidéo
Laetitia Lecuyer
Yin 1, 2 - Tous niveaux 35 mins
Pratique Hatha complète Vidéo
Valentine Peltier
Hatha 1 - Débutant 30 mins
Vinyasa flow dynamique Vidéo
Amy Bossi
Vinyasa 2 - Moyen 26 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.