Torsions détox
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Cette séquence de torsions détoxifiantes, en yoga vinyasa, apaisera votre corps en enchaînant les postures debout, assises et allongées. Idéale pour terminer parfaitement son après-midi ! Accessoires nécessaires : une brique.
Enseignant:
Benoît Le Gourriérec
Langues audio:
Français
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